牛薄切り肉150g・ねぎ・ごま油
肉は焼き肉のたれ・ごま油で下味をつける。ねぎは4~5cmに切る。ねぎに肉を巻きつけます。フライパンにごま油を熱し、転がしながらまんべんなく焼きます。火が通りましたら串に刺して完成。